Obiceiuri de seara care pot fi periculoase pentru sanatate
Oamenii sunt niste fiinte rutiniere si viata noastra se invarte in jurul unor obiceiuri care, cel mai adesea, functioneaza destul de bine. Asta panaa cand observi care sunt consecintele unei nopti in care nu ai dormit, ale unei stari de oboseala excesiva sau ale unei luari in greutate. Studiile au ajuns la concluzia ca ritualurile […]
Citeste tot
Izmir, cea mai buna destinatie pentru anul 2024
Aflata pe coasta de est a Turciei, Izmir este o destinatie unde trebuie sa ajungi in 2024. Este un oras celebru pentru cetatile sale antice, plajele sale paradisiace, peisajele grandioase si gastronomia sa originala. Este deci o destinatie must see pentru urmatoarele vacante. Izmir, o perla istorica de pe coasta de est a Turciei Izmir […]
Citeste tot
Calitatea relatiei tale are un impact direct asupra sanatatii tale
Cu siguranta ca ai remarcat deja acest lucru- atunci cand suntem indragostiti, fericiti in cuplu si ne intelegem foarte bine cu partenerul, ne simtim in mod instant mai lejeri, mai zambitori, mai optimisti si chiar avem tendinta de a fi mai energici in viata de zi cu zi. Invers, este de ajuns un conflict pentru […]
Citeste tot
Decoratiuni de toamna: idei si inspiratie pentru o locuinta confortabila si in tendinte
Ne e greu sa spunem daca toamna este sau nu anotimpul nostru preferat. Ne place foarte mult si primavara. E clar ca avem o slabiciune pentru anotimpurile intermediare! Dar cand vine vorba de decorare, inima noastra merge cu siguranta spre toamna. Ne place atmosfera de cocon, cu perne moi, carouri groase si lumanari aromate. De […]
Citeste tot
Ce este anxietatea existentiala?
Majoritatea oamenilor se vor confrunta cu anxietate, angoasa sau stres cel putin o data in viata, fara consecinte grave. Dar anxietatea existentiala este o forma particulara care nu trebuie subestimata. Potrivit cifrelor publicate de Inserm, 21% dintre adulti vor fi afectati de o tulburare anxioasa la un moment dat in viata. In noiembrie 2022, barometrul […]
Citeste tot
Windows va spune adio aplicatiei WordPad dupa 28 de ani
Microsoft a anuntat ca va elimina WordPad intr-o viitoare actualizare Windows, deoarece nu mai este in curs de dezvoltare activa, insa compania nu a precizat data exacta a acestei schimbari. Microsoft a dezvaluit discret ca WordPad, procesorul de text de baza inclus in Windows din 1995, va fi eliminat treptat. In urma cu 28 de […]
Citeste tot
Cum sa avansezi cu lista ta de to do list atunci cand nu prea ai chef de ea?
Cu totii am trecut prin asta, dar unii dintre noi trecem prin asta in mod regulat. Ne-am saturat sa avem o lista cat o zi de lunga, cu lucruri care trebuie sa fi rezolvate. Si sunt zile cand nu avem pur si simplu chef sa ne ocupam de toate lucrurile de pe ea. Ce trebuie […]
Citeste tot
Cateva trucuri simple care iti vor simplifica viata
Stiai ca exista o multime de trucuri simple la care poti apela atunci cand vrei sa iti simplifici viata si sa te bucuri mai mult de ea? Iata cateva dintre ele, de pus imediat in aplicare! Atunci cand rutina se instaleaza, cand fiecare zi pare la fel sau tot mai grea, dar si cand pare […]
Citeste tot
5 lucruri pe care le poti face in Santorini, perla Cicladelor
Insula Santorini, situata in arhipelagul grecesc al Cicladelor, este una dintre cele mai frumoase destinatii din Europa. Celebru in intreaga lume, acest sat alb si albastru cocotat pe o stanca atrage anual mii de calatori uimiti. Iata cinci activitati pe care nu trebuie sa le ratezi in timpul vizitei in Santorini. Insula Santorini, formata de […]
Citeste tot
Sufar de singuratate emotionala sau de dependenta emotionala?
Cu totii avem nevoie sa fim iubiti, dar uneori aceasta nevoie devine prea puternica si apar dificultati in relatiile cu sotul/sotia, cu prietenii sau chiar la locul de munca. “Nu voi mai suferi din dragoste”, spunem multi ca raspuns la nevoia resimtita de a fi aprobata de ceilalti intr-o relatie, la urgenta cu care cerem […]
Citeste tot