Iti amintesti ultimul serial despre care vorbea toata lumea? Nu. Iata de ce
Ti-a placut la nebunie ultimul serial Netflix, dar nu-ti mai amintesti exact despre ce era vorba? Iata de ce.
Acum cateva zile, ai urmarit intr-o singura sesiune un nou serial pe o platforma de streaming, precum Netflix sau Prime Video. Dar cand a venit momentul sa descrii subiectul unui prieten, nu ti-ai putut aminti anumite detalii.
Nu iti fa griji, nu este creierul tau care iti joaca feste, nici dementa precoce, nici alte tulburari cognitive, ci casele de productie care opteaza pentru un nou model de difuzare care are meritul de a perturba.
Cum ne manipuleaza platformele?
Joseph Ghae, arhitect digital, CEO al Elisabeth Labs, care iti permite sa iti optimizezi intreaga strategie de continut, ofera un exemplu concret: „In 2004, un serial avea in medie 24 de episoade. In 2024, are 10 episoade. In 2017, Netflix lasa spectatorului 10 secunde pentru a lansa automat episodul urmator. Astazi, sunt 5. Asadar, au 1. redus povestile si 2. redus timpul necesar pentru a digera episoadele acestor povesti.” Uimitor! Dar atunci, de ce o astfel de schimbare? Desi s-ar putea crede ca este o tehnica pentru a nu te deconecta si a consuma fara oprire, pentru expertul in continut, aceasta se bazeaza mai ales pe frica:
„Le este teama ca, daca ai 6 secunde de tacere, iti dai seama ca te plictisesti si deschizi TikTok. Plictiseala a devenit un risc financiar.”
Cum sa faci fata plictiselii?
Pentru a trai mai bine plictiseala si a nu o mai suferi neaparat, iata ce trebuie sa faci: iesi la aer curat, plimba-te in aer liber si bucura-te de mediul inconjurator, departe de ecrane. De ce functioneaza? Pentru ca favorizeaza introspectia si implinirea personala. De asemenea, va puteti lasa sedus de lectura sau de o activitate pe care nu o practicati intotdeauna. Potrivit unui studiu publicat in decembrie 2023 in revista Motivation and Emotion, teama de plictiseala este revelatoare pentru o problema mai profunda: „Plictiseala semnaleaza o lipsa de sens. Recunostinta favorizeaza sentimentul de sens in viata. Emitem ipoteza ca recunostinta, generand sens, protejeaza de plictiseala.”
Rezultatul? Persoanele care simt mai multa recunostinta tind sa se plictiseasca mult mai putin. Astfel, pentru a practica recunostinta, putem tine un jurnal si scrie ceea ce ne face fericiti in momentul „T”. Cercetatorii studiului sunt categorici: „Recunostinta este o resursa care poate reduce plictiseala prin cresterea perceptiei noastre asupra sensului vietii, fie la nivel situational, fie la nivel global. Studiul completeaza dovezile din ce in ce mai numeroase care indica faptul ca sursele de sens pot atenua plictiseala.”
